La uñas encarnadas son uno de los problemas de salud más frecuentes que afectan el bienestar de los pies, además en algunos casos un mal tratamiento puede desarrollar otros padecimientos, por lo que es muy importante recibir un diagnostico médico que determine si existe algún riesgo mayor.
Sin embargo, algo que pocos saben es que las también conocidas como uñas enterradas se pueden tratar de manera exitosa siguiendo unas cuantas recomendaciones tanto de cuidado como de lo que se usa en los pies, ya sean las calcetas o el calzado. Pues aunque pareciera ser un problema hereditario, lo cierto es que muchos factores externos influyen.
Prueba de ello es que cada vez más en redes sociales los podólogos se acercan a la población más joven para que eviten desarrollar este problema que puede causar dolor en las extremidades de las uñas, inflamación y enrojecimiento en el dedo. Eso sin contar que en algunos casos el roce con el calzado o incluso por el mero movimiento del pie, puede verse gravemente afectado.
Es por ello que a continuación te presentamos las tres principales razones por las cuales tus pies pueden estar sufriendo de uñas encarnadas. Además, te explicamos qué es lo que puedes hacer para evitarlas y sobre todo para prevenir alguna infección de gravedad.
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Usa zapatos de tu talla
La primera gran recomendación para prevenir este padecimiento en los pies es utilizar el calzado correcto y con ello no sólo nos referimos a la talla, sino también al diseño, pues hay modelos que generan demasiada presión sobre los dedos de los pies o que incluso obligan a las uñas a estar demasiado cerca, por lo que se suelen encarnar.
Evita los calcetines muy justos
Por otro lado, los expertos destacan que los zapatos no son los únicos que pueden afectar la salud de los pies y de las uñas, pues la calcetas y calcetines, sobre todo los llamados "invisibles" también pueden detonar un encarnamiento.
Se sabe que si estas prendas son demasiado ajustadas los dedos no tendrán su correcto movimiento y además obligan a los dedos a estar demasiado juntos, de tal forma que también pueden influir a desarrollar este trastorno.
Corta tus uñas de forma correcta
Otra de las razones por las cuales tus pies sufren por uñas encarnadas es por un mal corte de uñas, ya sea porque las dejas demasiado cortas o simplemente por no darles la forma recta natural que se busca.
De acuerdo con los expertos, la manera adecuada de cortarte las uñas de los pies es hacer que las puntas coincidan de extremo a extremo, por lo que es indispensable crear un corte recto y evitar uno curvo. Por otro lado, debes saber que el largo también influye bastante y lo ideal es tenerlas al ras del dedo, pues de llevarlas más cortas se pueden encarnar.
¿Cuándo hay que visitar al médico?
Lo ideal es que desde que detectes que sufres de uñas enterradas lo consultes con tu médico; sin embargo, muchas persona suelen tratarse en casa de manera efectiva siguiendo las recomendaciones anteriores.
Desafortunadamente, no todos los casos son exitosos, por lo que a causa de una uña encarnada se puede desarrollar alguna infección que definitivamente necesite del apoyo médico para sanar. Por lo que si detectas un dolor intenso, enrojecimiento e hinchazón, así como la aparición de pus, lo mejor es visitar a un experto.
Por otro lado, es importante que si sufres de alguna enfermedad, te olvides por completo de tratar de cuidarte en casa y vayas directamente con el médico, sobre todo si se trata de padecimientos como la diabetes, pues un mal seguimiento te puede traer graves consecuencias.
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