Ninel Conde cuenta con una de los cuerpos más envidiables dentro de la escena. La actriz de 46 años parece que aunque pasa el tiempo no la pierde ni por un día, todo gracias a algunos trucos y por supuesto a su dieta que la ayuda a mantener su salud en su mejor punto. Para mostrar como hace para mantener su figura, muestra en las redes las comidas que hace.
Instagram es la red social que elige la actriz y cantante para comunicarse con sus fans. Con un total de 5.5 millones de seguidores, es evidente que la mujer de 45 años se ha consagrado como una gran influencer de la vida saludable. En esta oportunidad, ha mostrados a sus fans lo que cena para mantenerse en forma.
Esta es la cena que mostro Ninel Conde en su Instagram
Ninel Conde decidió compartir algunos de sus secretos respecto a su dieta y como mantiene su figura y su salud en el punto óptimo. La mexicana asegura que en su menú no hay lácteos ni gluten, pocos carbohidratos y mucha proteína y grasas buenas. Incluye todas las proteínas, grasas buenas como aguacate, aceite de oliva, papa con piel, no consume cosas fritas.
En sus historias de Instagram la actriz compartió que es lo mejor que puedes consumir para una cena. Por la respuesta que le dio a unos de sus seguidores, la mexicana cena avena con gluten free con proteína en polvo, coco rallado y linaza. Además, dijo que sus comidas diarias son entre 4 y 5 veces.
No hay dudas que para Ninel Conde el gran secreto para bajar algunos kilos de más es un licuado desintoxicante que ella realiza con linaza, miel, manzana verde y Chía, aunque lo toma regularmente, si desea deshacerse de unos kilos lo que hace es desayunar únicamente esto por 15 días, asegurando que es súper efectivo.
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