Con la llegada del invierno y las temperaturas frescas, muchos mexicanos ya se preguntan cuándo volverán los días calurosos que caracterizan a la temporada de calor. Este 2025 podría marcar un nuevo hito en cuanto a intensidad térmica, considerando los eventos recientes y las evaluaciones climáticas.
La Organización Meteorológica Mundial (OMM) confirmó que 2024 fue el año más cálido registrado hasta la fecha. Según un análisis basado en seis conjuntos de datos, la temperatura media global en superficie fue 1.55°C superior a la media registrada entre 1850 y 1900, con un margen de incertidumbre de ±0.13°C.
Este incremento marca posiblemente el primer año en que la temperatura media mundial supera el límite de 1.5°C establecido como referencia para frenar el cambio climático. De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), la temporada de calor en México comienza a intensificarse entre finales de marzo y principios de abril, extendiéndose hasta mayo antes de la llegada de las lluvias.
Sin embargo, en el sureste del país, las altas temperaturas podrían prolongarse hasta julio o agosto. El pronóstico para 2025 indica que abril será el mes más intenso, con temperaturas extremas que podrían alcanzar los 45°C en estados del norte como Sonora, Sinaloa y Baja California.
Créditos: Archivo El Heraldo de México
Este panorama también se extiende al sur y sureste del país, donde se esperan olas de calor que impactarán actividades cotidianas y la salud de los habitantes. Si bien no se ha confirmado oficilamente si 2025 superará las temperaturas de 2024, se advierte que la tendencia al alza es preocupante.
Recomendaciones para afrontar la temporada de calor
Para prevenir golpes de calor, deshidratación y otros riesgos asociados con las altas temperaturas, el SMN emitió una serie de recomendaciones:
Créditos: Cuartoscuro
- Evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 11:00 a. m. y las 4:00 p. m.
- Usar ropa ligera y de colores claros, además de protegerse con sombreros o gorras.
- Mantenerse hidratado, consumiendo al menos dos litros de agua al día.
- Ventilar los espacios cerrados, utilizando ventiladores o sistemas de aire acondicionado.
- Optar por comidas ligeras y ricas en agua, como frutas y ensaladas.
- Evitar actividades físicas intensas durante las horas más calurosas.
- Prestar atención a grupos vulnerables, como niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
- Reflexión ante el cambio climático
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