Durante los meses de septiembre octubre noviembre y diciembre se vive en México la estación de otoño, una etapa en donde se siente el cambio de clima, y los vientos fríos pueden ocasionar algunas alergias, así como enfermedades que están relacionadas con las vías respiratorias.
Es importante que cualquier persona que tenga síntomas de resfriado o alguna otra enfermedad relacionada con las vías respiratorias deberá acudir de inmediato a un especialista o médico para que atienda los padecimientos, así como también consultar a los expertos en dado caso de hacer uso de alguna infusión o té para erradicar los síntomas de gripa.
Los ingredientes necesarios para llevar a cabo un reconfortante té antigripal son de fácil acceso y se pueden comprar en cualquier supermercado o tiendita de la esquina, según la receta de la creadora de contenido de cocina “A la cocina con Jacobina”, solo se necesitan 7 productos muy económicos.
- 2 tazas de agua
- media cebolla
- 1 rama de canela
- 2 trozos de jengibre grandecitos
- 4 dientes de ajo
- Miel al gusto
- Limón (opcional)
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¿Cómo se prepara el té antigripal?
Según la receta de la creadora de contenido lo primero que se debe hacer para preparar el té antigripal es llevar a hervir las 2 tazas de agua junto a todos los ingredientes, esperar a que todo haga ebullición, para después colar y solo beber la infusión.
Es importante destacar que quien lo desee y sienta que el sabor está muy fuerte puede endulzar el té con un poco de miel de abeja, así como también quién lo prefiera puede exprimir un limón completo a la bebida y de esta manera hacer más agradable su consumo.
¿Cuáles son los mejores remedios caseros para la gripa?
Según la cuenta en Internet de MayoClinic, catalogado como el mejor hospital del mundo, hay algunos remedios caseros muy fáciles de hacer para contrarrestar los síntomas de la gripa, uno de los más importantes es mantener una hidratación adecuada y evitar el alcohol, el café y los refrescos con cafeína,
Otra de las cosas que son de suma importancia para aliviarse de cualquier enfermedad de las vías respiratorias es descansar, Aunque cabe resaltar que siempre puntualizan en que es mejor acudir a una consulta médica y de esta manera saber qué medicamentos tomar y nunca automedicarse.
