El maquillaje ha pasado por muchas fases y cuestionamientos, pero ahora parecemos estar dentro de una era en donde las personas se han vuelto más conscientes de la importancia de usar productos adecuados y preparar la piel antes y después para mantener su vitalidad. Pero según maquillistas expertas, retirarse el maquillaje de manera correcta es uno de los pasos más importantes en la rutina y es completamente válido tener algunas dudas sobre cómo hacerlo de manera correcta.
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¿Cómo desmaquillarse de manera correcta?
Según dermatólogas expertas, el dormir con maquillaje puede obstruir los poros, causar acné, acelerar el envejecimiento de la piel y provocar otras afecciones cutáneas, por lo que resulta indispensable tener una rutina para limpiar la piel antes de acostarse a descansar. Si aún no sabes cómo desmaquillarte de manera correcta, no te preocupes, pues aquí te comparto un paso a paso muy sencillo y que se encuentra avalado por expertas en el cuidado de la piel.
Fotografía: Freepik.
- Retira el maquillaje de ojos y labios: estas áreas son las más sensibles del rostro y requieren productos específicos, piedes usar un desmaquillante bifásico o a base de aceite para productos resistentes al agua. Y recuerda aplicar suavemente con un algodón sin frotar.
- Limpia el resto del rostro: utiliza una leche limpiadora o un limpiador facial adecuado a tu tipo de piel. Es importante enfocarse en la zona T (frente, nariz y barbilla) donde se acumula más sebo y para ello, los limpiadores suaves o micelares son opciones recomendadas.
- Aplica un tónico: el tónico ayuda a restaurar el pH de la piel y a eliminar los últimos restos de maquillaje e impurezas. Opta por uno que contenga ingredientes hidratantes y calmantes.
- Exfoliación semanal: una o dos veces por semana, realiza una exfoliación para eliminar las células muertas y promover la renovación celular. Esto mantendrá tu piel más suave y luminosa.
- Hidratación: termina el proceso aplicando una crema hidratante que contenga ingredientes como el ácido hialurónico para nutrir la piel durante la noche. Las cremas de noche suelen ser más ricas y están formuladas para reparar la piel mientras duermes.
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Consejos adicionales para retirar el maquillaje por completo
- Usa productos adecuados a tu tipo de piel: es crucial elegir desmaquillantes y limpiadores acordes a las necesidades de tu piel, ya sea grasa, seca, sensible o mixta. Esto evitará desbalances y problemas adicionales.
- Movimientos suaves: al desmaquillarte, evita frotar o hacer movimientos bruscos que puedan dañar la piel o acelerar la aparición de arrugas. Aplica los productos con movimientos circulares suaves y deja que actúen unos segundos antes de retirar.
- Alternativas naturales: si te quedas sin desmaquillante, ingredientes naturales como el aceite de coco, el yogur natural o la miel pueden ser efectivos para remover el maquillaje de manera suave y natural.
- No te saltes el desmaquillado: incluso si estás muy cansada, es esencial dedicar unos minutos a este ritual de cuidado, ya que dormir con maquillaje, aunque sea ocasionalmente, puede tener efectos negativos acumulativos en la piel.
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¿Cuáles son las consecuencias de no desmaquillarse antes de dormir?
Obstrucción de poros y acné
El maquillaje puede obstruir los poros de la piel, mezclándose con el sebo y las impurezas acumuladas durante el día y esta combinación puede llevar a la formación de comedones (puntos negros) y acné. Dormir con maquillaje aumenta significativamente las probabilidades de sufrir brotes de acné, ya que los poros no tienen la oportunidad de limpiarse y respirar durante la noche.
Envejecimiento prematuro
Productos más pesados como las bases y primers pueden contener radicales libres que dañan las células de la piel, por lo que dormir con maquillaje impide el proceso natural de renovación celular que ocurre durante el sueño, acelerando la aparición de arrugas y líneas finas. Además, el maquillaje puede causar la descomposición del colágeno, una proteína esencial para mantener la elasticidad y firmeza de la piel.
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Irritación e infecciones oculares
Dejar el maquillaje en los ojos puede llevar a irritaciones e infecciones ya que los residuos de máscara y delineador pueden obstruir los folículos de las pestañas y los conductos lagrimales, provocando inflamación, enrojecimiento e incluso infecciones como la conjuntivitis. La piel alrededor de los ojos es particularmente sensible y propensa a irritaciones si no se desmaquilla adecuadamente.
Deshidratación y piel opaca
El maquillaje puede evitar que la piel se hidrate adecuadamente durante la noche, lo que resulta en una piel seca y opaca; además, el maquillaje puede interferir con el proceso de exfoliación natural de la piel, lo que conduce a una acumulación de células muertas y una apariencia cansada y sin vida.
Alergias y reacciones cutáneas
Los productos de maquillaje pueden contener ingredientes que, al permanecer en contacto con la piel durante demasiado tiempo, pueden provocar alergias y reacciones cutáneas. Esto es especialmente preocupante para personas con piel sensible, que pueden experimentar erupciones, enrojecimiento y picazón.
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Aumento de la contaminación bacteriana
Dormir con maquillaje también puede aumentar la contaminación bacteriana en la piel. Las bacterias pueden proliferar en el ambiente cálido y húmedo creado por el maquillaje y el sudor, lo que puede llevar a infecciones cutáneas y agravar condiciones preexistentes como el acné y la rosácea.
Pérdida de elasticidad y firmeza
El uso continuado de maquillaje durante la noche puede llevar a una pérdida de elasticidad y firmeza en la piel, debido a la degradación del colágeno y la elastina. Estos componentes son esenciales para una piel joven y saludable, y su deterioro puede resultar en una apariencia flácida y envejecida.
