Rossana Ayala
ROSSANA AYALA
PASIÓN POR CORRER
Caer y levantarse

Hace -18 minutosEliud Kipchoge, el corredor élite que estadísticamente es el mejor del mundo, nos brinda un gran ejemplo de superación que vale la pena compartir

PASIÓN POR CORRER
Llorar de felicidad

13/4/2021 | La historia de Daniela Torres es un ejemplo de que la perseverancia rinde frutos, por lo que esperemos que logre correr el Maratón de los Juegos Olímpicos de Tokio

PASIÓN POR CORRER
Nunca es tarde

23/3/2021 | La mayor parte de nuestros propósitos de buena salud, ejercicio y una mejor alimentación se van quedando siempre rezagados, pero te comparto una experiencia que te hará meditar

PASIÓN POR CORRER
Época de recomenzar

16/3/2021 | Ojalá que cuando todo esto pase se les pueda decir a los niños del futuro que a pesar de todas la pérdidas y el sufrimiento, resistimos y fuimos “con todo otra vez”

PASIÓN POR CORRER
No hay vallas que nos detengan

9/3/2021 | A ninguna mujer que haya nacido en un país como éste le son ajenas la rabia y la ira que ayer se expresaron en las calles

PASIÓN POR CORRER
La razón que nos falta

2/3/2021 | Si aún no te convences a dejar atrás el sedentarismo, te comparto los efectos positivos que brinda al cerebro el realizar ejercicio

PASIÓN POR CORRER
Ráfagas de vida

23/2/2021 | El confinamiento por la pandemia afecta nuestra salud, por lo que te comparto una opción que sirve a tu cuerpo como snack de entrenamiento continuo

PASIÓN POR CORRER
Buenas y malas noticias

16/2/2021 | Es muy importante considerar a los atletas olímpicos y paralímpicos mexicanos para ser vacunados, aunque Tokio 2020 para nada está seguro de realizarse

PASIÓN POR CORRER
Corredoras acosadas

9/2/2021 | Una de las razones por la que amamos esta disciplina es por la sensación de libertad que nos da, pero lamentablemente hay que señalar el riesgo al que estamos expuestas

PASIÓN POR CORRER
Vacunas para los atletas

2/2/2021 | La delegación mexicana que acudirá a Tokio requiere tenerla, pero al momento no se considera parte del grupo prioritario y, a la larga, puede venirse un problema mayor

PASIÓN POR CORRER
Tokio o la resistencia humana

26/1/2021 | Mantener los Juegos Olímpicos representa la confirmación, al menos por ahora, de que la fortaleza del espíritu y la fraternidad universal siguen vivas

PASIÓN POR CORRER
Respirar para aliviar el dolor

19/1/2021 | Quizás nunca, como en estos tiempos del COVID-19, los seres humanos habíamos cobrado conciencia de lo vital que es para nosotros el acto de inhalar y exhalar

COLUMNA INVITADA
Prioridades y vida

12/1/2021 | Te comparto nuestro reto y la gran enseñanza que nos ha traído este coronavirus

PASIÓN POR CORRER
El reto 2021

5/1/2021 | Hay que mantenernos saludables, y si eres de los que la pandemia paralizó completamente tu vida deportiva, te comparto este plan para regresar de manera segura

PASIÓN POR CORRER
El maratón que todos corremos

15/12/2020 | Hasta el “Guadalupe-Reyes” se ha visto afectado por esta pandemia, por lo que no debemos confiarnos para llegar con salud a 2021

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