Sin lugar a dudas es el jugo verde de una bebida que además de ayudar a desintoxicar tu cuerpo, este te ayudará a bajar rápidamente de peso y quemar grasa, pues este contiene los nutrientes que aportan a tu organismo un beneficio muy grande para tu vida diaria.
Hay que recordar que para tener la figura ideal, siempre es recomendable realizar una rutina de ejercicio, sin embargo en realidad, la mayor parte del trabajo se elabora con una buena alimentación y con buena hidratación.
Esta es la razón por la que los jugos verdes se convierten en una buena opción para al momento de buscar comer frutas y verduras rápidamente en una sola vez.
Uno de ellos es el jugo verde de toronja y piña, el cual tiene beneficios como eliminar toxinas que provocan diversas enfermedades, además de acelerar tu metabolismo, quemando grasa con facilidad y eliminando todo lo que tu cuerpo no necesita.
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Por tal razón a continuación te hablamos de cinco jugos verdes que te harán bajar rápidamente de peso.
Jugo verde de pepino, apio y manzana
Este jugo verde proporciona al organismo mucha agua, fibra, vitaminas y minerales.
Este zumo verde resulta ideal para adelgazar por sus propiedades diuréticas, depurativas e hidratantes.
Ingredientes:
1 pepino
1 manzana verde
1 pera
media rama de apio
4 dátiles
1 trozo de jengibre fresco
1 vaso de agua
Jugo verde de manzana y kiwi
Este jugo verde de frutas y hortalizas tiene poderosos nutrientes que benefician a la digestión y ayuda a eliminar líquidos y contiene pocas calorías.
Ingredientes:
2 kiwis
1 manzana verde
medio limón
500 ml de agua
Jugo verde de brócoli y pepino
Esta bebida ayuda a eliminar líquidos, además mejora el tránsito intestinal y ayuda a nutrir e hidratar el cuerpo.
Ingredientes:
100 g de brócoli
1 zanahoria
1 pepino
1 limón
500 ml de agua
Jugo verde de perejil y limón
Este jugo a base de perejil y limón, tiene propiedades diuréticas y adelgazantes, además de contribuir al buen funcionamiento de los riñones gracias.
Ingredientes:
Medio pepino
Una ramita de cilantro
4 ramas de perejil
1 limón
1 trozos de jengibre
500 ml de agua
Jugo verde de toronja y piña
Este jugo nos ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, mejora la digestión, limpiar los intestinos y a quemar grasa.
Ingredientes:
1 rebanada de piña
1 toronja
1 tallo de apio
1 ramita de perejil
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