Bárbara de Regil es una de las actrices más destacadas de México, no solo por sus trabajos en diversas series, telenovelas y películas, también porque es una gran empresaria con mucha visión en los negocios, por sus polémicas e incluso por llevar una vida fitness con un régimen de alimentación y ejercicio muy intensos.
Prueba de ello es el reciente video que subió a las redes sociales donde se le puede ver haciendo algunos ejercicios caseros en el avión donde viajaba. En la descripción apunta que llevaba más de 35 horas viajando, por lo que se le dificulta hacer ejercicio a lo largo de este tiempo. La decisión fue pararse durante la noche y comenzar a hacer algunas pruebas para sorprender al músculo.
Aunque fue criticada por muchos usuarios de Facebook o Twitter, quienes no la bajaron de exagerada o payasa por realizar sus ejercicios en total la gente que viajaba en el mismo avión, poco le importa a la actriz, pues su verdadero objetivo es mantenerse saludable en todo momento, no importa cuándo ni a qué hora tenga que realizar sus ejercicios, es indispensable realizarlos.
La vida fitness de Bárbara de Regil
En sus redes sociales, la actriz siempre está compartiendo la dificultad de la vida fitness que ha decidido llevar desde hace muchos años. Todo el tiempo está subiendo videos de su alimentación, una de sus disciplinas favoritas y dónde se divierte creando platillos saludables. En esta actividad no solo está involucrada ella, también prepara comida para su hija y para su esposo cuando así lo requieren. Es la forma que he encontrado para que todos se mantengan con un excelente salud.
También suele compartir sus rutinas de ejercicio, pero esto lo hacen muchas menos ocasiones ya que ha mencionado que son rutinas creadas para lo que su cuerpo necesita, por lo que incentivar otras personas a realizar estos mismos ejercicios podría causarles algún problema en los huesos o en los músculos, por lo que tendrían que acudir con expertos que les pongan su propia rutinas.
Si quieres iniciar una vida mucho más saludable, se recomienda seguir a otros expertos en la materia que están en las redes sociales, pero también acudir con personas especialistas como nutriólogos o entrenadores personales que puedan empezar a crear un régimen especial para lo que necesitas, ya que no todas las personas tienen los mismos objetivos en cuanto a su salud y su cuerpo. Bárbara de Regil es una excelente influencers si lo que quieres es encontrar inspiración.
¿Quién es Bárbara de Regil?
Bárbara de Regil, una figura destacada en el mundo del entretenimiento mexicano, se ha consolidado como actriz, modelo y empresaria. Su carisma y dedicación la han llevado a alcanzar un gran reconocimiento en la pantalla chica, pero también en el cine y hasta series de gran relevancia.
De Regil inició su carrera en el mundo del espectáculo participando en diversos reality shows. Sin embargo, fue su papel protagónico en la telenovela "Rosario Tijeras" lo que la catapultó a la fama. Su interpretación de Rosario, un personaje complejo y lleno de matices, le permitió demostrar su talento actoral y cautivar al público. Posteriormente, ha participado en otras producciones televisivas y cinematográficas, consolidando su posición en la industria.
Paralelamente a su carrera artística, Bárbara de Regil ha desarrollado una exitosa faceta como empresaria. Ha creado su propia línea de productos de nutrición y bienestar, enfocada en promover un estilo de vida saludable. Es una de las influencer fitness más populares en Latinoamérica. Su contenido en redes sociales, donde comparte su pasión por el ejercicio y la alimentación saludable, ha generado una gran comunidad de seguidores. Además de sus productos, ha lanzado aplicaciones y programas de entrenamiento en línea, consolidando su posición como una referente en el mundo del fitness.
Video: Bárbara de Regil hace ejercicio en un avión
