Si tus hijos cursan el preescolar de la educación básica en México y toman clases en línea por medio del programa de la Secretaría de Educación Pública (SEP) Aprende en Casa II, te compartimos los temas y actividades que abordaron este martes 22 de septiembre, así como las dudas que plantearon.
La información que obtendrás a continuación forma parte del material educativo que se vio en el apartado actividades, del nivel preescolar, publicado en la página oficial del programa Aprende en Casa II:
¿Qué vas a aprender?
Aprenderás que una alimentación sana y balanceada es importante para mantener una vida saludable.
Recuerda que el consumo de alimentos sanos te ayuda a crecer fuerte y libre de enfermedades, no olvides incluir en tu alimentación diaria alguno de los alimentos del plato del bien comer, entre ellos frutas, verduras y cereales, pero sobre todo tomar mucha agua.
Pide a un adulto que te acompañe, él o ella podrán ayudarte a desarrollar las actividades y a escribir las ideas que te surjan.
¿Qué hacer?
En el siguiente video, encontraras algunos consejos para que mantengas una alimentación saludable.
Como observaste en el video, para mantener una vida saludable es necesario que conozcas cuáles son las diferencias entre los alimentos saludables y los que no lo son, “los alimentos no saludables como las golosinas no es malo consumirlas solo debes hacerlo en algunas ocasiones especiales”, no tomes refresco, es mejor si consumes agua natural, y recuerda hacer ejercicio regularmente.
A continuación, encontrarás algunos alimentos que son saludables y otros que no lo son:
Recuerda que, si combinas frutas y verduras, alimentos de origen animal como es la carne, el pollo y el pescado y comes algunas leguminosas como pueden ser frijoles, lentejas, o chícharos, entre otros, crecerás fuerte y sano.
Hoy aprendiste que una buena alimentación consiste en comer lo suficiente para que tu cuerpo esté sano, no comas ni más ni menos de lo que necesitas, también aprendiste a reconocer algunos alimentos que son saludables y otros que no lo son.
Por último, recuerda que si tienes una alimentación sana ayudarás a tu buen desarrollo físico e intelectual, evitarás el sobrepeso y la obesidad, tus dientes serán saludables y sobre todo evitarás enfermedades.
El Reto de Hoy:
Platícales a mamá y papá sobre los alimentos que son saludables y cuáles no lo son.
Matemáticas
¿Qué vas a aprender?
Aprenderás a resolver problemas matemáticos a través del conteo en diferentes situaciones. Pide a un adulto que te acompañe, él o ella pueden ayudarte a desarrollar las actividades y a escribir las ideas que te surjan.
¿Qué hacer?
Qué te parece si jugamos a comprar juguetes, suena divertido, ¿verdad?, mamá o papá pueden simular venderlos y tu simular comprarlos. Imagina que llegas a una juguetería, cuantos juguetes divertidos vas a encontrar, la persona que vende los juguetes te dice ¡Hola bienvenido!
Tenemos 3 cuerdas para saltar, 6 pelotas, 1 balero, 2 trompos, 10 cubos 8 carritos y muchos juguetes más.
• Si compras 1 cuerda para saltar, ¿Cuántas cuerdas quedan?
• De las 6 pelotas que hay compras 2, ¿Cuántas pelotas quedan?
• También te llevas 1 balero y 2 trompos, ¿Cuántos juguetes tomaste?
Ahora recuerda que compraste 1 cuerda para saltar, 2 pelotas, 1 balero y 2 trompos ¿cuantos juguetes compraste en total?
Ahora escucha y disfruta la siguiente canción.
1. “Los números | de Kitzia y Gabriela”
Por último, intenta resolver estos problemas matemáticos.
- Tienes 7 insectos de juguete y regalas 2 ¿Cuántos insectos te quedan?
- Si tienes 2 coches rojos y 5 coches blancos ¿Cuántos coches tienes en total?
El Reto de Hoy:
Pide a mamá, papá o adulto que te acompañe que te den tus juguetes, ordénalos por categoría (todos tus carritos, todas tus muñecas, todas tus pelotas) ahora cuenta cuántos tienes de cada uno y cuántos son en total.
Por: Redacción Digital El Heraldo de México.
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