Higiene personal

Cada cuánto debes lavar las toallas de tu casa, según los expertos

Evita enfermedades: descubre cada cuánto tiempo debes cambiar tus toallas.

Cada cuánto debes lavar las toallas de tu casa, según los expertos
Toallas, limpieza, salud Cada cuánto debes lavar las toallas de tu casa, según los expertos. Fuente: Canva

Uno de los elementos que más usamos del baño son las toallas. Con ellas nos secamos cuando nos duchamos, nos lavamos las manos, los dientes o la cara. Al usarse, absorben el agua, guardando humedad.

Vale mencionar que las toallas, no solo acumulan agua, sino también células muertas de la piel, aceites corporales y residuos de productos para el cuidado de la piel. Esto genera un ambiente húmedo y cálido, un escenario perfecto para que puedan surgir bacterias, hongos y otros microorganismos. Te revelamos cada cuánto debes lavarlas para evitar enfermedades.

Es recomendable usar una toalla para la cara y otra para el cuerpo, para evitar problemas.
Fuente: Freepik

¿Sabías que tus toallas pueden ser un foco de infección?

Al igual que las sábanas, la periodicidad con la que lavar las toallas genera debate y dudas. En Reino Unido realizaron una encuesta a 2.200 adultos preguntando por la frecuencia por la que debían meter a la lavadora estas prendas pero nadie lo sabía con seguridad.  De la encuesta salió que una de cada cinco personas las lavaba una vez al mes, un 25% lo hacía una vez por semana, una de cada 20 tras cada baño y el 44% dijo que lo hacían cada tres meses.

Vale destacar que las toallas aunque luzcan limpias de apariencia, acumulan gérmenes, lo que puede ser un peligro para la salud. Lo ideal sería lavarla al menos una vez a la semana, según algunos especialistas.  Otros, aconsejan hacerlo luego de dos o tres usos, ya que acumulan bacterias. Es importante señalar que cuando estos elementos huelen mal es porque hay microbios que están creciendo e indica que se debe lavar.

Lava con mayor frecuencia las toallas que usas para practicar deporte o tu rutina en el gimnasio. Fuente: Freepik

La higiene deficiente en el hogar –incluidas las toallas- puede ser un factor que contribuya al desarrollo de problemas en la piel. Si realizas deporte o practicas en el gimnasio, seguramente, usas una para el rostro. Es importante lavarla con mayor frecuencia, para evitar la proliferación de gérmes, bacterias, entre otros. Además, los expertos sugieren usar estas prendas de manera separada, es decir, uno para el cuerpo y otro para la cara.

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