El paso de los años hace que sea más complicado adelgazar, pero una buena alimentación y algunos otros consejos pueden hacer más fácil la tarea
salud
18/3/2024 | Después de 2 meses de la intervención abdominal, la esposa del Príncipe Guillermo apareció por primera vez en público disfrutando de un fin de semana en familia
15/3/2024 | Buscan contener cualquier posible riesgo sanitario
15/3/2024 | Tan importante como el ejercicio o la buena alimentación, dormir las horas suficientes te permitirá tener más energía y salud
15/3/2024 | La buena circulación de la sangre por las piernas es fundamental para evitar que las venas se marquen; con estos ejercicios podrás prevenirlas
14/3/2024 | Se trata de un tubérculo que ha ganado fama en la actualidad gracias a sus grandes beneficios y múltiples propiedades
14/3/2024 | Debes identificar los síntomas para saber si tienes este padecimiento
14/3/2024 | La cultura japonesa aporta muchos hábitos positivos para la vida. Te dejamos 5 que mejorarán tu vida
14/3/2024 | El conjunto de las rutinas y actos que nos permiten tener un descanso óptimo son conocidos como higiene del sueño y de esta manera te mantienen saludable
14/3/2024 | El mejor gym no existe, sólo hace falta encontrar el mejor para cada persona. Sigue estos consejos y podrás encontrar el ideal para ti
15/3/2024 | Para evitar enfermedades, es importante mantener una buena hidratación y más cuando llegan los días de altas temperaturas
13/3/2024 | Estos son los seis hábitos que debes de cambiar si buscas tener una vida más longeva. Cambialos y disfruta de una vida plena por muchos años
13/3/2024 | Se trata de un método conocido como Sakuma que se centra en una rutina de ejercicios diarios. La idea es bajar de peso y corregir la postura
12/3/2024 | Este ejercicio será fundamental para recuperar la correcta circulación en las piernas. Lo mejor es que no tienes que salir de casa para hacerlo.