El pelo es uno de lo símbolos de atractivo más importante para muchas mujeres en México y en el mundo, es por ello que no es sorpresa que miles dediquen tantas horas, tiempo y dinero para lucirlo perfecto, independientemente de si es corto o muy largo.
Pero si bien muchas hacen hasta lo imposible por tener un cabello más bonito, en ocasiones no resulta tan sencillo, y es que hay diversos factores, malos hábitos o productos que complican que el pelo se vea sedoso y radiante.
Ante esta urgencia, el estilista Miguel Nerón fue al podcast de Martha Debayle para dar los mejores tips de cómo mejorar la apariencia del cabello y lograr al fin el ‘pelazo’ que siempre has soñado.
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¿Por qué tengo el cabello seco y dañado?
Todos sabemos cuando de plano nuestro cabello está pasando por días malos; se ve opaco, está áspero y le falta brillo. Y es que son varios los factores que contribuyen a este incómodo problema para miles de mujeres.
Para comprender un poco las razones detrás de esto, debes saber que cada cabello está cubierto por una capa de exterior que ayuda a proteger el filamento que llevan dentro y retener la humedad, proceso que hace que el pelo se vea brillante y este suave al tacto. Pero cuando esta membrana se atrofia, se vuelve poroso, dejando escapar la humedad, gana opacidad y se siente áspero. Es ahí cuando se debilita y termina por quebrarse y abrirse en las puntas.
De acuerdo con los expertos, algunos de los factores que causan este daño son,:
- Peinarse con secadora, plancha o rizadoras
- Uso constante de colorantes o permanentes
- Exposición al Sol y al viento
- Períodos prolongados entre cortes
- Químicos de piscinas
- Mala alimentación
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Hábitos para tener un pelo saludable
Para evitar cualquier tipo de resequedad en el cabello, es importante tener en cuenta que se requieren hábitos saludables, entre los cuales están
- No lavar el cabello todos los días: El cuero cabelludo necesita generar grasa natural para proteger el pelo, cuando lo lavamos diario, deshacemos esa barrera protectora.
- Secar bien el cabello: Un buen secado del cabello debe ser lo más natural posible; es decir, evitar al máximo las temperaturas altas de las secadoras y, en caso de usarlas, mantenerlas al menos 10 centímetros alejadas del cabello.
- Utilizar tratamientos: Es importante usar mascarillas con ingredientes naturales como miel o aloe vera para lograr una hidratación desde la raíz hasta las puntas.
- Cortes cada 3 o 4 meses: Debes cortar tus puntas para que tu cabello crezca sano, y es que si pasas mucho tiempo sin hacerlo, se abrirán y se partirán, volviéndose pelo dañado.
- Cepíllate diario: Cepillarse diariamente ayuda a eliminar impurezas, suciedad o exceso de grasa que se acumula a lo largo del día; esto fortalece el cuero cabelludo y activa la circulación en el mismo, estimulando el crecimiento del pelo.