La influencia de los jefes en la salud mental de los empleados es un tema de creciente importancia. Recientes estudios han arrojado luz sobre este fenómeno, destacando un hecho sorprendente: los líderes y directivos pueden impactar tanto o más en la salud mental de sus subordinados que los propios profesionales de la salud o incluso las parejas, por lo que un ambiente equilibrado en tu trabajo debería ser lo primordial.
Un análisis del Workforce Institute de UKG, que encuestó a 3 mil 400 personas en 10 países, reveló que el 60% de los trabajadores considera que su empleo es el factor principal que afecta su bienestar mental. De manera reveladora, la influencia de los directivos en este aspecto es comparable a la de las parejas (69%) y supera significativamente a la de médicos (51%) y terapeutas (41%).
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¿Tu jefe debe priorizar tu salud mental?
Estas cifras ponen de manifiesto el rol crucial que juegan los líderes empresariales en la vida emocional de sus empleados. Un hallazgo clave de la investigación es que una mayoría abrumadora de empleados, el 81%, prefiere una buena salud mental a un salario elevado. Además, un significativo 64% estaría dispuesto a aceptar una reducción salarial a cambio de un trabajo que fomente su bienestar psicológico.
El doctor Jarik Conrad, del Workforce Institute, enfatiza cómo la ansiedad crónica, exacerbada por crisis mundiales sucesivas, está afectando a los trabajadores. La sobrecarga emocional no sólo merma la energía humana, sino que también impacta negativamente en aspectos como la retención de personal, el rendimiento, la innovación y la cultura empresarial.
¿Por qué es importante tener una buena salud mental?
La encuesta realizada por UKG indica que muchas personas sufren en silencio en sus lugares de trabajo. Es esencial que los líderes empresariales tomen conciencia de esta realidad y actúen. No se trata solo de reconocer el problema, sino de convertir la salud mental en un tema de discusión y acción dentro de los equipos. La creación de un ambiente laboral que fomente la empatía, la autenticidad y la escucha activa es crucial para desarrollar un sentido de pertenencia, inclusión y bienestar mental.
Mantener un ambiente laboral que promueva la salud mental es crucial, ya que un entorno positivo no solo mejora la productividad y la creatividad, sino que también fomenta el bienestar emocional de los empleados. Cuando las personas se sienten apoyadas y valoradas en su lugar de trabajo, es más probable que desarrollen un sentido de pertenencia y compromiso.
