El otoño ya está aquí y muy pronto el invierno llegará, las temperaturas cambian y la rutina de belleza debe cambiar también, porque en cada temporada los cuidados de la piel y el cabello deben cubrir diferentes necesidades.
Es por todos sabido que en en la temporada de otoño-invierno hay menos días cálidos, se presentan más lluvias y frío, sumado al viento que puede resecar la piel y el cabello, es por eso que es importante incluir en tu rutina de belleza diaria algunos productos que te ayuden a estar y verte saludable.
Bálsamo labial
El frío suele hacer que los labios se partan y terminen agrietados, pero el bálsamo labial será tu mejor aliado para contrarrestar el efecto de las bajas temperaturas al mantenerlos humectados y protegidos. Puedes encontrar algunos productos con filtro UV, lo que además ayudará a que estén protegidos del sol.
Bloqueador solar
El protector solar es un básico entre los productos de tu rutina de belleza, no importa si te quedas en casa o el día está nublado, siempre debes proteger a tu piel de los rayos del sol, la luz y la resolana.
Aceites esenciales
Los aceites esenciales son excelentes para incluirlos dentro de mascarillas o directamente en la zona que deseas mantener humectada. En época de frío puedes también agregar un extra de humectación a tu crema corporal al agregar un poco de aceite de almendras, coco u oliva.
Protector térmico para el cabello
Debido al clima es común utilizar más la secadora para el cabello o la plancha, por lo que es muy importante aplicar protector térmico para evitar que el cabello se maltrate. Aunado a lo anterior, se pueden utilizar también productos como cremas hidratantes para que el pelo no pierda su suavidad.
Alimentación saludable y suplementos
La naturaleza es sabia, en temporada de frío las frutas y verduras que puedes encontrar en el mercado serán las ideales para incluir en tu dieta y estar saludable. Incluir en tu dieta frutas antioxidantes y alimentos ricos en grasas buenas ayudará al proceso regenerativo de tu piel. Recuerda que la salud interior se refleja en el exterior.
