Ariadna Montiel, titular de la Secretaría de Bienestar, exhortó a la población a reforzar el cuidado de los Adultos Mayores durante esta temporada invernal, con el objetivo de prevenir enfermedades que suelen despuntar en enero y febrero por las bajas temperaturas
A través de su cuenta de X @A_MontielR escribió “Bienestar para Adultos Mayores este Invierno. Consumir frutas ricas en vitamina C ayuda a fortalecer su salud y protegerlos. ¡Cuidemos juntos a quienes nos han dado tanto! #HumanismoMexicano #PrimeroLosPobres” y compartió una infografía.
En esta temporada de frío es importante tomar en cuenta las siguientes medidas preventivas:
- Higiene personal y saneamiento. Incluye lavado de manos frecuente, estornudo de etiqueta (cubriendo nariz y boca con el antebrazo), no escupir, no tocarse la cara con las manos sucias, limpieza y desinfección de superficies y objetos de uso común.
- Uso de ropa adecuada. Gorro, guantes, bufanda y calcetines.
- Evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.
- Consumir alimentos y complementos con alto contenido de vitamina C y D (frutas y verduras).
- Consumo abundante de líquidos.
- No automedicarse.
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