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9/6/2023 | Hacer ejercicio es una de las formas más comunes de escapismo, el cual permite relajarse y pensar menos en los problemas, pero puede ser contraproducente

15/4/2023 | Si uno de tus propósitos de este año es el de sumarte a la edición 40 del Maratón Internacional de la Ciudad de México, estos son algunos consejos para llegar de la mejor manera

15/11/2022 | Si no se utiliza un calzado ni una técnica adecuada sobre una superficie tan dura como ésta, el impacto de correr termina por dañar las articulaciones por efecto del rebote que produce.

25/10/2022 | Algunos lo hacen de manera gratuita, por el mero gusto de compartir y ayudar a quien quiere entrenar y correr, y otros utilizan la tecnología para entrenar a distancia cobrando por sus asesorías

2/3/2022 | Si eres de los que les gusta conocer lugares nuevos, pero te preocupa mantenerte en forma, tenemos buenas noticias para ti; con esta guía podrás visitar los seis lugares top en México para correr, caminar o trotar, mientras paseas y disfrutas del paisaje

8/12/2020 | No es gratuito que en sólo 10 años la maratón de esta ciudad haya crecido de tres mil a treinta mil corredores amateurs inscritos