espalda

8/7/2024 | Este método está recomendado por expertos en yoga y lo puedes hacer de forma fácil y segra en tu casa

6/2/2024 | Para evitar estas molestias deberás hacer ejercicios para esta parte del cuerpo al menos 2 o 3 veces por semana

30/1/2024 | La tensión emocional y el estrés pueden contribuir a los dolores de espalda y estos ejercicios ayudan a reducirlos

7/1/2024 | Esta corta rutina es perfecta para personas de todas las edades y aunque es de bajo impacto, los resultados son sorprendentes

11/8/2023 | Encuentra un poco de tiempo libre y practica estos movimientos que te ayudarán a estilizar tu figura

11/4/2023 | Si quieres presumir un torso torneado y esbelto debes dedicar menos de 5 minutos diarios a esta efectiva rutina, ¿lista para el cambio?

11/3/2023 | El accidente ocurrió el año pasado en una convención en San Diego, California

16/1/2023 | Dentro de los problemas relacionados con el dolor de la columna cervical se encuentran aquellos que son de origen mecano postural

21/7/2022 | Cuando el aspecto de la espalda nos molesta por el exceso de kilos, podremos acudir a esta rutina infalible.

7/6/2022 | Si el insomnio se presenta a causa del dolor de espalda por la posición en la que dormimos, deberás adoptar otra pose.

14/3/2021 | La modelo comparte sus fotografías sin impurezas en su espalda

9/3/2021 | El Centro De Fisioterapia Avanzada reveló algunos ejercicios para corregir tu dolor de espalda

26/11/2020 | Cuánto tiempo le dedicas a tu espalda para cuidarla y así cuidar tu salud

12/11/2020 | Es necesario fortalecer esta parte del cuerpo para no sufrir malestares con el paso del tiempo