La influencer fitness Lesley Maxwell, de 64 años, suele sorprender a sus más de 117 mil seguidores en Instagram con sus fotografías, como en esta ocasión que presumió su cuerpo torneado en bikini. La originaria de Melbourne, Australia, incluso bromeó y escribió: “Acabo de terminar de lavar mis ventanas exteriores. ¿Cómo se ven?".
En la foto, la mujer lució una parte superior blanca y una inferior naranja; completó su atuendo sólo con llevar su rubia melena suelta. Su fotografía ya suma miles de likes. Como era de esperarse, rápidamente sus fans la llenaron de halagos.
En otra foto incluso la modelo fue confundida con su nieta al posar con la misma ropa, pero Lesley escribió: "Mi nieta Tia Christofi y yo compartimos el amor por el fitness y la salud". La foto muestra a la glamurosa pareja luciendo tops deportivos blancos con leggings.
Suele dar consejos saludables
Hace unas semanas, Lesley, quien constantemente posa en ropa deportiva, afirmó que probablemente sus seguidores se molestarían con ella, puesto que no le gusta el ayuno intermitente. "Creo que para la pérdida de peso a largo plazo y los beneficios para la salud, tenemos que entrenar con eficacia como en el entrenamiento con pesas, además de ser conscientes de nuestros macros. En lugar de basarse únicamente en las calorías”, puntualizó.
Quiere que todos hagan pesas
En otra ocasión también dijo: "Creo que todo el mundo debería aprender a hacer ejercicio… Todo el mundo debería aprender a levantar peso. Tanto hombres como mujeres. Aprender a realizar los patrones de movimiento humanos básicos con algunas pesas garantizará un cuerpo más fuerte y equilibrado".
También mencionó que los movimientos también se deben hacer hacer de la mejor manera para obtener los mejores resultados. "He conocido a muchas mujeres que se quejan de tener los tríceps blandos, pero nunca han realizado un ejercicio de pecho o de tríceps”, opinó.
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