LLUVIA Y FRÍO EN CDMX

¡A abrigarse! Activan alerta amarilla en seis alcaldías de CDMX por bajas temperaturas al amanecer

Durante esta temporada hay que reforzar el autocuidado para evitar las enfermedades respiratorias

NACIONAL

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No olvides sacar tu ropa abrigadora.
No olvides sacar tu ropa abrigadora. Créditos: Cuartoscuro.

La temporada navideña se siente en el ambiente, no solamente porque algunas personas y lugares han comenzado a decorar, también por las bajas temperaturas que empiezan a hacerse presentes en la Ciudad de México. Derivado de ellas, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó la alerta amarilla en seis alcaldías por el frío que se sentirá al amanecer del martes 22 de noviembre. 

Dichas alcaldías son: Álvaro Obregón, Cuajimalpa, La Magdalena Contreras, Milpa Alta, Tlalpan y Xochimilco, principalmente en las zonas altas de las demarcaciones. El periodo en el que se sentirán temperaturas fluctuantes de entre 4 a 6 grados centígrados, comprende de las 04:00 a las 07:00 horas. 

La SGIRPC recomienda a los habitantes de estas alcaldías usar crema para hidratar y proteger a la piel del frío; evitar cambios bruscos de temperatura, abrigarse, mantenerse hidratado, consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C; ingerir bebidas calientes, respirar por la nariz y no por la boca, usar cubrebocas y bufanda al hacer actividades al aire libre. 

Con estas recomendaciones puedes cuidar tu salud. Foto: SGIRPC.

Para evitar la propagación de enfermedades respiratorias propias de esta época del año, la dependencia pide a la ciudadanía acudir al Centro de Salud más cercano en caso de presentar algún síntoma o malestar. 

En este mismo tenor, también se advierte de los riesgos del monóxido de carbono, el cual es un gas peligroso, por lo que se pide a las personas que usen anafres para mitigar el frío, colocarlos en un lugar ventilado. De igual manera se recomienda realizar mantenimiento y ubicar las instalaciones de gas; así como mantener ventilada la cocina. 

Durante la tarde del último día del fin de semana largo, se registraron lluvias de ligeras a chubascos en varias partes de la Ciudad e México, lo que provocó que el ambiente se sintiera frío, contrastando con el calor que se sintió durante la mañana.

Para que la protección sea integral para todos los miembros de la familia, la SGIRPC también publicó algunos consejos para cuidar de la salud de los animales de compañía durante esta temporada de frío. Entre ellos destaca el realizarles un chequeo médico, alimentarlos bien, no cortar su cabello, evitar los baños o darlos en seco y abrigarlos. 

DMGS

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