Mirar a los ojos a una persona cuando le estamos hablando puede ser una forma efectiva de afianzar la comunicación no verbal. Esta acción puede mejorar la forma de entablar una conversación, sobre todo cuando se tratan temas importantes, el contacto visual puede transmitir diversas emociones, pero la ausencia de esta acción también tiene un significado.
Este tema se hizo popular en las últimas horas después de que la exparticipante de La Casa de los Famosos México Mariana Echeverría acudió al programa "HOY" para aclarar los comentarios que hizo mientras se encontraba en la residencia del reality show. Recordemos que la conductora indicó que "Andrea" no soportaba a Arath de la Torre, ambos presentadores del matutino, por lo que tuvo que aclarar y pedir disculpas por lo que mencionó, según ella sin fundamentos, por lo que tuvo que pedir disculpas pero llamó la atención porque mientras lo hacía agachaba la vista o miraba hacia otro lugar.
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¿Qué dice la psicología cuando alguien no hace contacto visual al hablar con alguien?
Cuando una persona habla con nosotros para aclarar algún tema e incluso pedir disculpas pero no te ve a los ojos o le cuesta trabajo mantener la mirada fija hacia ti, puede indicar varias cosas desde el punto de vista de la psicología, pero estas son las que más destacan:
- Falta de sinceridad: puede estar pidiendo disculpas solo por compromiso o para evitar consecuencias, pero no está realmente arrepentida.
- Miedo o ansiedad: es probable que sienta incomodidad o ansiedad al mirar a los ojos, lo que puede indicar que está mintiendo o ocultando algo.
- Evitación a la confrontación: la persona puede evitar el contacto visual para no confrontar directamente la situación o tus sentimientos.
- Dificultad para expresar emociones: puede tener dificultades para expresar emociones o sentimientos de culpa, lo que se refleja en su incapacidad para ver a los ojos.
- Problemas de autoestima: el o la afectada puede sentirse insegura o avergonzada, lo que la lleva a evitar el contacto visual como una forma de protegerse.
¿Por qué es importante mirar a los ojos cuando se habla?
Mirar a los ojos cuando se habla es una parte esencial de la comunicación. El contacto visual crea un sentido de conexión y confianza con la otra persona, lo que ayuda a establecer comprensión. Los ojos transmiten emociones y sentimientos, por lo que mirar a los ojos puede proporcionar información adicional sobre el estado emocional de la otra persona.
Ver a los ojos muestra que estamos prestando atención y nos interesa lo que la otra persona está diciendo, cuando hay contacto visual la otra persona puede sentir que hay honestidad y sinceridad en la charla, además de que es más difícil mentir o ocultar la verdad cuando se mantiene el contacto visual.
