El Día de San Valentín es considerado uno de los más románticos del año, en éste se observa en las calles a las parejas que no dudan en demostrarse su amor a través de regalos y tiernos gestos, como los besos. Aunque esta expresión es más que una muestra de afecto, pues se ha comprobado que tiene beneficios tanto a la salud física como mental con todo lo que ocurre en el cuerpo al besar.
Como cada año, el 14 de febrero las calles se pintan de rosa con flores y decoraciones románticas que invitan a las personas a darse muestras de cariño haciendo evidente el amor que hay entre ellos. Los besos son una de las máximas expresiones de cariño, aunque es importante mencionar la diferencia que existe entre los que se dan en la familia, los amigos y la pareja, pues lo que ocurre en el cuerpo difiere con esto.
Breve historia de los besos
De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) el origen sobre besar como un acto romántico no está claro; sin embargo, existen registros -con los que aún difieren los científicos- en los que se menciona el papel de este acto en la propagación de enfermedades. Aunque un artículo de la revista Science de 2023 señala que hay referencias de esto en antiguos textos de Mesopotamia, investigaciones previas documentan evidencias de un beso en India en el año 1500 ante de nuestra era, aproximadamente.

En el ya mencionado artículo retomado por la UNAM, Troels Pank Arbøll, asiriólogo de la Universidad de Copenhague, señala que la primera documentación de un beso romántico está en textos sumerios. Tiempo después, “en algún momento anterior al año 2500 antes de nuestra era, se empezaron a documentar textos mitológicos sobre dioses y encantamientos, que incluían descripciones de relaciones sexuales y besos”.
"Estudios anteriores sugerían que los primeros besos documentados eran de la India y que desde allí esta práctica se propagó a otras áreas en un proceso de difusión. Sin embargo, ahora que contamos con esta evidencia de Mesopotamia y Egipto, no se podría hablar de un único lugar de origen del beso en tiempos históricos. Algunas estatuillas prehistóricas parecen indicar que el acto de besar se practicaba desde tiempos muy antiguos", explica la UNAM.
Beneficios de besar
Besar es más que un acto para demostrar afecto, pues se ha comprobado que tiene múltiples beneficios tanto para la salud física como mental. La doctora María Isabel Rojo Gutiérrez, jefa de la División de Medicina del Hospital Juárez de México (HJM), explicó que un beso acelera la frecuencia cardiaca y la temperatura, lo que mejora la circulación del organismo, estimula el sistema inmune y libera mediadores químicos que inducen a cierta serenidad y tranquilidad.

Lo que pasa en el cuerpo con un beso
Ante la llegada del Día del Amor y la Amistad, la UNAM compartió una serie de datos sobre lo que ocurre en el cuerpo con un beso. Destacando todos aquellos beneficios de los que pueden disfrutar aquellos que tienen un beso con su pareja.
- En un beso se transfieren, en promedio, 80 millones de bacterias.
- Un beso apasionado activa 34 músculos de la cara.
- Un beso en la mejilla activa 12 músculos faciales.
- Los hombre transmiten testosterona a través de la saliva. Esto produce excitación sexual.
- Los besos intensos liberan dopamina y endorfinas, sustancias que dan sensación de placer y euforia.
- Cerca del 20% de la población nunca padece caries gracias a bacterias protectoras que al besar se lograron intercambiar.
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