Recientemente se ha popularizado mucho entre los usuarios de internet los beneficios de la zarzaparrilla, una planta que cuenta con diversas propiedades medicinales principalmente en sus raíces. En el país se ha utilizado para comer o hacer una bebida muy dulce y refrescante conocida con el mismo nombre, se produce hace más de 100 años en sureste de México.
Es un arbusto floral que se caracteriza por sus frutos rojos; sin embargo, aquí te compartiremos los beneficios que tienen sus raíces para lucir más joven y sobre todo mantener una buena salud. Sus raíces son conocidas como zarza morisca, salparrilla o cerrajudas. Si bien hay diversas especies de esta planta, aquí conocerás información sobre las bondades de la americana.
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¿Cuáles son las propiedades de las raíces de la zarzaparrilla?
Las raíces de la zarzaparrilla secas y en trozos pequeños se pueden tomar en infusión y son excelentes para depurar el organismo, también sirven para proteger tu hígado, minimizan los efectos negativos causados por los radicales libres que también están relacionados con el envejecimiento, te servirán para evitar la retención de líquidos y, al mismo tiempo, con problemas como la obesidad, hipertensión y hasta con la molesta celulitis.
Puede ayudarte para tratar enfermedades de las vías urinarias, además ayuda a eliminar toxinas y bacterias de la piel que pueden ser causa de acné o dermatitis, ya que tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, incluso puedes preparar un baño con esta infusión para eliminar los hongos de los pies o limpiar alguna herida en tu piel. Se utiliza mucho en la fitoterapia, es decir, como un remedio a base de plantas medicinales para aliviar, prevenir o restablecer el estado de salud. La puedes encontrar en concentrados, en polvo o raíces de zarzaparrilla deshidratada en trozos para hacer una infusión.
Prepara una rica infusión de zarzaparrilla:
Ingredientes:
- Una cucharada de zarzaparrilla
- Una litro de agua
Preparación
- Pon a hervir un litro de agua en una olla
- Una vez que ha comenzado a hervir, añade cucharadas de zarzaparrilla en polvo
- Deja que se enfríe un poco y después y lo cuelas en la licuadora
- Lo pones a hervir nuevamente y ya lo podrás tomar
