ALIMENTOS SALUDABLES

Este es el platillo favorito de Lisa de BLACKPINK que la mantiene en forma

La maknae de la girlband consume un alimento con frecuencia que la ha ayudado a ganar masa muscular y verse más firme

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La rapera y cantante tailandesa de 26 años Lalisa Manoban, quien se ha dado a conocer simplemente como Lisa de BLACKPINK, se ha convertido en una de las estrellas más populares del K-Pop por belleza, pues ha estado entre los 100 rostros más bellos de la industria. Sin embargo, pocos creerán que su figura de ensueño la ha logrado consumiendo su platillo favorito, ya que es considerado "poco saludable".

De acuerdo con la intérprete de "MONEY", el alimento que más le encanta consumir son las papas en todas sus presentaciones, por lo que no suele compartirlas con nadie. Además, las consume con frecuencia, pues son un vegetal sumamente nutritivo alto en carbohidratos que aporta mucha energía. De hecho, su plato favorito tiene este tubérculo delicioso.

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Lisa ama las papas. (Créditos: Facebook / BLACKPINK)

¿Cómo consume Lisa de BLACKPINK su platillo favorito?

Lisa de BLACKPINK ha confesado que le encanta comer un platillo de Estados Unidos, el cual contiene papas fritas con trufa y es poco común hallar en Tailandia o Corea del Sur, por lo que cuando viaja no puede parar de comprarlas. Sin embargo, puede consumir las patatas de diferentes formas, ya que son sus favoritas.

A pesar de que las papas han ganado mala fama, la realidad es que se trata de uno de los mejores tubérculos que podemos consumir, pues son buenas para aumentar masa muscular sin aumentar grasa. De hecho, es probable que este alimento fue el que más ayudó a la rapera a la hora de crecer.

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La maknae de BLACKPINK tiene como platillo favorito las papas trufadas. (Créditos: Facebook / BLACKPINK)

¿Cómo preparar el platillo favorito de Lisa?

Para preparar el platillo favorito de Lisa son necesarios los siguientes ingredientes:

  • papas para hornear
  • 3 dientes de ajo picados finamente
  • 1/4 taza queso parmesano rallado
  • 1/2 cuchara de pimienta negra molida
  • 1/2 cuchara de sal
  • 1 cuchara de aceite de trufa
  • 1 puñado de perejil picado finamente

Una vez que tengas todo lo necesario, lo primero que debes hacer es picar las papas para ponerlas a freír en una freidora de aire o en un poco de aceite de oliva. Si no tienes ninguno de los anteriores, también puedes ponerlas a hornear en un horno. Una vez que estas queden listas podrás colocar una mezcla que tenga todos los condimentos anteriormente mencionados. También puedes agregar un poco de crema y si te gusta muy condimentado puedes agregar más mezcla.

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Lalisa agora todo lo que tenga papas. (Créditos: Facebook / BLACKPINK/ ORSON)