Al igual que se hace ejercicio en el gimnasio para tornear los músculos de nuestro cuerpo, existe un músculo el cual no puedes ejercitar haciendo pesas.
Nos referimos al cerebro, un músculo que se se puede ejercitar a través de pequeños ejercicios y juegos mentales que estimulan la destreza mental de niños y adultos. A continuación te presentamos una serie de ejercicios para poner en práctica.
[nota_relacionada id=1137177]
Encuentra las figuras
Famosas por el popular juego ¿Dónde está Wally?. este ejercicio consiste en encontrar a cierta figura o personaje dentro de una imagen repleta de otros objetos.
Series y números
Los retos matemáticos son ideales para la destreza mental, es así que dese dar orden a una secuencia de números o el sudoku, en donde debes acomodar los números del 1 al 9 en una tabla, sin que se repitan en las filas, columnas o subgrupos es un excelente ejercicio para la mente.
[nota_relacionada id=1137147]
Cifras ocultas
Muy popular últimamente en redes sociales, otro clásico de los ejercicios de destreza mental son las operaciones matemáticas cifradas, cuando uno de los valores está representado por una figura y a partir del resultado se debe definir el número que representa cada elemento de la operación.
Encontrar las diferencias
De niños no encantaba este juego y no es casualidad que este sea uno de los ejercicios predilectos para ejercitar la destreza mental.
https://www.facebook.com/elheraldodemexico/posts/894951577654421
Por: Redacción Digital El Heraldo de México
ssb