¡Mucho cuidado! Sí bien en las noches en la Ciudad de México tiende a llover, durante las mañanas se han registrado altas temperaturas en la capital mexicana, por lo que el gobierno de la Ciudad de México, encabezado por Claudia Sheinbaum Pardo, ha emitido algunas recomendaciones para detectar el golpe de calor.
Es importante recordar que en abril de 2023, la titular del Ejecutivo local informó que en este año, en la Ciudad de México, se han alcanzado temperaturas a niveles mayores por encima del 30% de lo que se había registrado, provocados por el cambio climático; razón por la cual mantiene impulsando el Programa Ambiental y de Cambio Climático.
“Estos fenómenos naturales con el cambio climático están incrementando las temperaturas”, destacó la Dra. Sheinbaum en esa oportunidad al explicar a la población a qué se debe que haya altas temperaturas. Por la misma razón, reiteró su defensa en acciones para combatir la contaminación y proteger al medio ambiente, además de promover la información sobre los cuidados en épocas de calor o frío.
Golpe de calor, ¿cómo detectarlo?
¡Qué calor! A continuación te presentaremos los síntomas para detectar el golpe de calor emitidos por el gobierno de la CDMX:
- Incremento de temperatura corporal
- Piel caliente y seca sin sudor
- Confusión o pérdida del conocimiento
- Vomito
- Problemas para respirar
Para prevenir el golpe de calor, te recomendamos: mantenerte hidratado, comer alimentos o frescos y tomar al menos dos litros de agua diario; evitar realizar actividades de 11:00 a 15:00 horas y no exponerse demasiado al sol, además de vestir con ropa ligera y de preferencia con colores claros.
