Ensalada de berros para mantener la línea y sentirte saludable

ENSALADA DE BERROS CON MANDARINA

Ingredientes:

Porciones: 4
  • 2 tazas de berros
  • 2 tazas de mandarinas en gajos peladas
  • 2 pepinos
  • ¼ de taza de aceite de oliva
  • 3 cucharadas de jugo de limón
  • ¼ de taza de cilantro picado
  • Sal y pimienta al gusto
 

Procedimiento:

Lavar y desinfectar los berros. Pelar y picar en cubos pequeños los pepinos. Mezclar los berros, el pepino y la mandarina en gajos, previamente pelada. Mezclar el aceite de oliva, el jugo de limón, el cilantro, la sal y la pimienta, para lograr un aderezo. Agregar el aderezo a la mezcla anterior.  

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