La depresión es un trastorno mental que puede presentarse en cualquier momento de la vida y que afecta a niños, adolescentes y adultos por igual, sin portar si se trata de hombres o mujeres.
Se manifiesta por cambios en el estado de ánimo, en el comportamiento, en los sentimientos y en la forma de pensar. Estos cambios son continuos y duran más de dos semanas.
Este padecimiento es comúnmente estigmatizado por la sociedad, por lo que muchas veces quienes la padecen no quieren decirlo, pues temen ser rechazados por quienes integran su círculo social.
Sentimientos y manifestaciones frecuentes
- Estado de ánimo abatido, como sentimientos de tristeza
- Llanto, que puede ser espontáneo, o sin causa aparente
- Pérdida de placer o gusto por las cosas que le satisfacían
- Pensamientos negativos hacia sí mismo, como: "no sirvo para nada"; "todo me sale mal"; "lo que me pasa no tiene solución"
- Alteraciones del sueño, como insomnio, o presentar mucho sueño
- Alteraciones del apetito, puede perderse o aumentar
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Tipos de depresión
Depresión leve
Presenta baja del estado de ánimo y dos o tres manifestaciones más, como fatiga, alteraciones del sueño, del apetito, de la atención o concentración. Pero no afecta sus actividades de la vida diaria.
Depresión moderada
Presenta baja del estado de ánimo de forma importante, asociado a llanto fácil, agotamiento, molestias físicas, alteraciones del sueño, del apetito. Pensamientos de que "no vale nada", "todo le sale mal", aislamiento familiar o social. También se puede asociar ansiedad, nerviosismo.
Se diferencia de la depresión leve porque afecta las actividades de la vida diaria.
Depresión grave
Presentan baja del estado de ánimo de forma severa, llanto, tristeza, aislamiento, pérdida del sueño, del apetito, de interés en todas sus actividades. Piensan que no deben seguir viviendo porque afectan a los demás, que no son capaces de hacer nada, que no valen nada. Por lo tanto, comienzan a planear cómo podrían quitarse la vida.
Se diferencia de la depresión moderada porque se afectan por completo todas sus actividades de la vida diaria. Les incapacita.
¿Qué hacer si detecto que un familiar tiene depresión?
Es indispensable que reciba atención médica para determinar el tipo de depresión que padece, así como un tratamiento médico adecuado, pues hay que destacar que esta enfermedad es curable.
Redacción Digital El Heraldo de México
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