Beatriz Gutiérrez recomienda rutina de ejercicio de al menos 20 minutos

"Es bueno porque fortalece tu sistema inmunológico, te oxigenas y despejas tu mente", fue el mensaje de la historiadora en Instagram

Beatriz Gutiérrez recomienda rutina de ejercicio de al menos 20 minutos
El deporte es importante ante los tiempos que se viven. Foto: Instagram

Beatriz Gutiérrez Müller, esposa del presidente Andrés Manuel López Obrador, recomendó a sus seguidores en Instagram mantenerse activos y conservar su salud.

Desde su perfil oficial, la historiadora y escritora publicó un par de foto en donde realiza actividades deportivas e invita a sus seguidores a hacerlo.

"Te recomiendo mucho hacer ejercicio, cuando menos, 20 minutos al día", escribió Gutiérrez.

"Es bueno porque fortalece tu sistema inmunológico, te oxigenas y despejas tu mente", agregó.

Incluso en uno de los cometarios la esposa del presidente de México escribió que es fan del senderismo, aunque descarto que lo sea de la escalada.

Actualmente el presidente de México se encuentra aislado tras contagiarse de Covid-19, aunque se ha dado información que se encuentra bien y con síntomas leves.

 


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