Ejercítate con estas clases gratuitas a través de Facebook Live

Los propósitos de bajar de peso y de estar en forma aún pueden cumplirse, pese a que la actividad en los gimnasios ha sido prohibida por el gobierno federal, debido al brote de coronavirus en el país, gracias a la iniciativa República Sana.

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En casa

Por medio de transmisión en vivo a través de Facebook, entrenadores de diversas disciplinas darán clases gratuitas que pueden verse a través de cualquier dispositivo con acceso a internet.

Dentro de las cátedras que se llevarán a cabo están yoga, hitt, pilates, box cross, cardio box, tono muscular, entre otras. La plataforma, asegura la asociación no cobrará ni un solo peso por esta iniciativa.

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Despierta tu fuerza interior. Hoy más que nunca México debe estar unido, sano y en movimiento".

República Sana.

Además de los programas de ejercicio, la página ofrecerá también el servicio de ludoteca en vivo de 11:00 a 16:00 horas. Todas las clases serán impartidas desde La Paz, Baja California, y Querétaro.

Los horarios pueden consultarse en la página https://tupolideportivoencasa.com/ y las sesiones pueden verse a cualquier hora del día a través de la página de Facebook de la asociación.

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Por: Redacción Digital El Heraldo de México

GDM