Resilencia, una forma de afrontar al coronavirus

Laura Elena Gerdingh indicó que el término resiliencia proviene de los metales que son maleables pueden adaptarse y explica la forma en la que las personas superan obstáculos.

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Establecer necesidades

En entrevista con Adriana Riveramelo, la autora de "Cáncer, escogiste a la cabrona equivocada" dijo que la crisis sanitaria en el mundo provocada por el coronavirus puede ser una oportunidad para que las personas cambien y mejoren su vida por medio del combate a la adversidad.

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Destacó que lo primero que debe hacer la población es establecer las primeras necesidades que tiene cada uno a fin de determinar cuáles deben de ser satisfechas y la forma en la que se puedan realizar.

De esta forma, indicó la escritora, se pueden ir solventando carencias y de esa manera establecer estrategias para no dejarse llevar por sentimientos negativos y así mejorar su estilo de vida.

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Por: Redacción Digital Heraldo TV

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