H Fitness: Rutina de Squeeze

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Omar Raya, entrenador de Squeeze, te da una rutina funcional para ponerte en forma y mejorar tu condición un cien por ciento.

H Fitness: Rutina de pesas

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Allan Romero, instructor de pesas, te muestra una rutina de pesas para tren inferior.

H fitness: Rutina de abdominales

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Con esta rutina de H Fitness podrás ir fortaleciendo tu cuerpo y tonificando tu abdomen.

Ejércitate con esta rutina de Eva Cedeño

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Eva Cedeño, coach de box, te enseña una rutina básica para que puedas ejercitarte fácilmente, en poco tiempo y desde cualquier lugar .