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Vladimir Putin se lesiona la mano durante entrenamiento de judo

El presidente ruso Vladimir Putin es aficionado a los deportes de contacto, sin embargo durante un entrenamiento en Sochi se lesionó el dedo anular

Para empezar

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El entrenamiento base es necesario para desarrollar la condición física y la fuerza para correr bien

Entrenar con tu mascota podría resultar divertido. FOTO: ESPECIAL

No hagas ejercicio solo, entrena a tu perro para que te acompañe: VIDEO

Si tienes una mascota podrías entrenarla para compartir con ella tu rutina de ejercicio y hacer que el tiempo de entrenamiento se más divertido

Vida de corredor

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Inscribirnos en carreras nos motiva a levantarnos y correr en esos días y meses en los que no sólo entrenas el cuerpo, también tu fuerza de voluntad

Malditas series

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En la carrera no queda más que asumir que son el mal necesario y la clave para que el corredor mejore su rendimiento