Un estudio realizado por los Servicios de Atención Psiquiátrica (SAP) de la Secretaría de Salud reveló que en México, 3.6 millones de personas adultas sufren de depresión, de las cuales al menos un millón pueden ser casos severos. Ante esta realidad, la meditación y otras técnicas alternativas surgen como prácticas clave para promover el bienestar mental, al demostrar su eficacia en la reducción del estrés, mejora de la concentración, entre otros.
En este sentido, del 23 al 25 de febrero, la Ciudad de México será sede del seminario sobre "Tipos Psicológicos", como parte del programa de One Minute Meditation (OMM), con el propósito de proporcionar herramientas más profundas para el autoconocimiento y el crecimiento personal. Este evento marcará la primera vez que se ofrezca en América Latina.
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México será sede el seminario "Tipos Psicológicos"
El encuentro será dirigido por Antonella Galiè, fundadora y directora del Self-Awareness Institute, con más de 30 años de experiencia en el campo del autoconocimiento.
Durante el evento, compartirá su sabiduría y técnicas para revelar los secretos de la naturaleza interior de cada individuo. Su enfoque pedagógico, reconocido por su profundidad y autenticidad, busca trascender barreras culturales y tradicionales, para facilitar una evolución armoniosa de la conciencia y el desarrollo humano.
La relevancia del mismo reside en su capacidad para transformar la percepción que los participantes tienen de sí mismos y de los demás. Al explorar los misterios de sus propias psiques, se espera que los asistentes obtengan nuevas perspectivas sobre sus comportamientos, lo que a su vez podría mejorar sus relaciones interpersonales y su calidad de vida.
Asimismo, adoptará un enfoque innovador al emplear el ancestral conocimiento de las cartas de la baraja francesa para desentrañar los rasgos de carácter y comportamientos humanos. Galiè explicará cómo estas cartas pueden actuar como un espejo de la diversidad de la naturaleza humana, al ofrecer a los participantes una herramienta singular para el autoanálisis y la reflexión personal.
Dada la limitada disponibilidad de plazas, los organizadores instan a los interesados a reservar su lugar con anticipación. El evento se llevará a cabo en el OMM Center, ubicado en Coyoacán, en la capital del país.
