TERCERA OLA DE CALOR

Alerta de calor en México para este martes: MAPA de los estados que tendrán temperaturas de hasta 45 grados

Las autoridades recomiendan evitar exponerse mucho tiempo al sol y siempre colocarse protector en la piel, además de mantener una constante hidratación

NACIONAL

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Es necesario prestar especial atención en personas con enfermedades crónicas, niños y adultos mayores. Créditos: Cuartoscuro

Este martes 6 junio sigue el avance de la tercera onda de calor de la temporada, por lo que se pronostican temperaturas superiores a los 40 grados, las cuales incluso podrían rebasar los 45. De acuerdo con un reporte del Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

El organismo dependiente de la Comisión Nacional del Agua (Conagua) indicó que las siguientes entidades tendrán día extremadamente caluroso, con temperaturas de hasta 45 grados Celsius:

  • Campeche.
  • Jalisco.
  • Michoacán.
  • Guerrero.
  • Nayarit.
  • Sinaloa.
  • Yucatán.

Asimismo, se esperan muy altas temperaturas de entre 25 y 30 grados Celsius en los siguientes estados:

  • Aguascalientes
  • Baja California sur
  • Chiapas.
  • Chihuahua
  • Ciudad de México
  • Coahuila
  • Colima.
  • Durango.
  • Estado de México
  • Guanajuato.
  • Hidalgo.
  • Morelos.
  • Nuevo León.
  • Puebla.
  • Querétaro.
  • Sonora.
  • Quintana Roo.
  • San Luis Potosí.
  • Tamaulipas.
  • Zacatecas.

Ante este panorama, las autoridades recomiendan evitar exponerse mucho tiempo al sol y siempre colocarse protector en la piel, además de mantener una constante hidratación. Es necesario prestar especial atención en personas con enfermedades crónicas, niños y adultos mayores.

Lluvias en una gran parte del país

Este 6 de junio se espera la presencia de lluvia en varios estados de nuestro país, principalmente aquellos cuyos mares desembocan del lado del Océano Atlántico. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) prevé lluvias intensas en los siguientes estados.

Se pronostican lluvias muy fuertes en Campeche, Chiapas, Tabasco, Yucatán y Quintana Roo, lluvias fuertes en Chihuahua, Coahuila, Puebla, Oaxaca, Veracruz. Mientras que habrá intervalos de chubascos en Ciudad de México, Estado de México, Tamaulipas, Nuevo León, San Luis Potosí, Zacatecas, Durango, Aguascalientes, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Tlaxcala, Morelos, Guerrero, y Michoacán.

Cuidado con el golpe de calor

El golpe de calor es una condición médica grave que ocurre cuando el cuerpo se sobrecalienta debido a una exposición prolongada a altas temperaturas o actividad física intensa en condiciones calurosas. El golpe de calor puede ser potencialmente mortal si no se trata de manera adecuada y rápida.

El calor excesivo puede llevar al cuerpo a perder agua y sales esenciales a través de la transpiración, lo que dificulta la regulación de la temperatura corporal. El golpe de calor generalmente se produce cuando la temperatura interna del cuerpo alcanza los 40 grados Celsius o más. Los síntomas del golpe de calor pueden incluir:

  • Temperatura corporal elevada por encima de 40 grados 
  • Mareos y desmayos.
  • Dolor de cabeza intenso.
  • Piel caliente, seca y enrojecida.
  • Respiración rápida y superficial.
  • Pulso rápido y fuerte.
  • Náuseas y vómitos.
  • Confusión y agitación.
  • Convulsiones.

Es importante prevenir el golpe de calor tomando precauciones durante periodos de calor intenso, como mantenerse hidratado, evitar la exposición prolongada al sol en las horas pico de calor, usar ropa ligera y transpirable, y limitar la actividad física intensa en condiciones calurosas. Si se sospecha un golpe de calor, es esencial buscar atención médica de emergencia de inmediato. 

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