Uno de los té más solicitados y recomendado para la pérdida de peso es el té rojo, debido a que contienen muchas propiedades que que ayudan a esta complicada tarea, aunque es importante señalar que su ingesta no significa que bajaras peso sin ningún esfuerzo.
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Beneficios para la salud
El efecto quemagrasa de este té es gracias a que es un antioxidante natural, propiedades con las que también cuentan el té negro y el té verde debido a que provienen de la misma planta.
Con la ingesta de este té se pueden reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, pues refuerza el sistema inmunológico y reduce el ácido úrico en el organismo.
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Para después de una noche de copas
Por si sus beneficios antioxidantes y quema grasa no fueran suficientes, esta bebida también es una gran aliada si te fuiste de parranda y te excediste en la ingesta de alcohol, lo que seguramente te generó una resaca horrible.
En estos casos debido a sus propiedades te ayudará a que en menor tiempo se metabolice el alcohol en tu cuerpo, mejorando los síntomas del exceso de alcohol.
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Consumo diario
Es recomendable que para gozar de sus beneficios al máximo se consuma tres tazas al día, lo que ayudará a ,mejorar tu metabolismo hepático y a depurar el organismo debido a que es un estimulante de la generación de sustancias digestivas.
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Por: Redacción Digital El Heraldo de México
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