#JuevesInternacional 7 razones por las que la maca es considerada una raíz súper poderosa 

La raíz de maca es una planta herbácea nativa de los Andes de Perú.   Tiene una gran cantidad de propiedades antioxidantes, ayuda a balancear las hormonas e incrementa la energía. Se agrega a los licuados, a los postres de frutas y a los chocolates calientes. También se utiliza en granolas, avenas reposadas, waffles y hot cakes.   Tiene un sabor terroso parecido a la nuez, con algunas notas a caramelo. [caption id="attachment_254013" align="aligncenter" width="1024"] Foto: Especial[/caption] Tiene más de 20 aminoácidos, vitamina B, vitamina C, calcio, magnesio y cobre.   Se utilizaba en la época de la civilización Inca en Perú.   Se hizo famosa porque da un boost de energía. Es buena para combatir el cansancio, el estrés y ayuda a la memoria.   POR REDACCIÓN HERALDO DE MÉXICO