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Ser mujer es digno de festejar

ESTILO DE VIDA

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La Residencia What a Woman, creada por Paola Reyner, Galia Katz y Ale Garza, fungió como escenario para festejar el mes de la mujer y reunir a varias amigas para disfrutar de un increíble brunch. La filosofía del lugar, además de empoderar a las mujeres, fomenta una alimentación sana y bienestar integral, es por esto que, para dar la bienvenida a las invitadas, se compartieron algunos tips para realizar platillos a base de avenas y las ventajas que tiene el incluir este alimento en la dieta diaria. Cada una de las asistentes al brunch agradeció la invitación y el haberlas tomado en cuenta para formar parte de este evento y de las exclusivas actividades que se llevaron a cabo pensando en su bienestar.  

Algunas recetas con avena:

  • Se pueden elaborar chilaquiles.
  • Waffles a base de este cereal.
  • Diversos licuados.
  • Muffins de plátano con avena.
  • Pastel y galletas con este ingrediente.
 

A tu dieta

La avena es un alimento práctico y rico en nutrimentos que aportan la energía para iniciar el día.     [gallery size="large" ids="488506,488507,488508,488509,488510"]   Por MANUEL CAMACHO-ZAZUETA

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