El barrio de Peralvillo recibe las Clínicas de Boxeo, una iniciativa del presidente Andrés Manuel López Obrador que dirige desde la Comisión Nacional de Boxeo (CONABOX) su titular Miguel Torruco Garza, como una estrategia para combatir la delincuencia por medio del deporte.
En la Alcaldía Cuauhtémoc se realizó este domingo la segunda jornada de actividades, donde los nuevos valores del pugilismo de la demarcación conocieron detalles como: Guía Básica de Defensa y Contragolpe; la Combinación de Golpes y La Importancia del Peso, un punto clave dentro del boxeo amateur y profesional y que es conveniente controlar no sólo previo a una pelea, sino durante toda la carrera del pugilista.
La importancia del control de peso
“El peso es una pieza importante de todas las personas, porque todo parte de los conocimientos que tenemos o que no tenemos, que no cuidamos lo que comemos, y para eso basta ver los lugares que como país ocupamos en obesidad o diabetes, por arriba de países como Estados Unidos incluso", consideró el nutriólogo Marco Antonio Pérez Espinoza, quien impartió esa ponencia.
Añadió que en el boxeo, "el deportista es el que menos sabe de nutrición, en el futbol, el futbolista sabe de nutrición, en el béisbol, el beisbolista sabe de nutrición, y así en la mayoría de los deportes, pero el boxeador es el deportista que menos sabe, y por eso suele tener problemas con el peso”
Entre los consejos que el especialista compartió con los talentos, destacó: “una regla general es dos gramos de proteína por cada kilo de peso, esto es en términos generales, pero si van a tener una pelea, estos detalles se tienen que cuidar aún más, esto es para irnos poniendo en el camino correcto, tenemos que cuidar la proteína”.
Pérez Espinoza ha trabajado con figuras del boxeo como: el Campeón Mundial de la OMB, Jaime Munguía; la Campeona Mundial CMB Yamileth ‘Yeimi’ Mercado; Emanuel ‘Vaquero’ Navarrete, así como el campeón mundial juvenil Omar ‘Pollo’ Aguilar.
Otras actividades
Adicional a las pláticas, hubo sesiones de instrucciones que estuvieron a cargo de los reconocidos managers Manuel y Lorenzo López, quienes han trabajado con campeonas mundiales como Ana María ‘La Guerrera’ Torres, Silvia ‘La Guerrerita’ Torres y Anabel ‘La Avispa’ Ortiz, además del excampeón mundial interino Alejandro ‘Payasito’ Hernández; así como los managers Juan Lugo y Sergio Yáñez.
Las actividades continúan este lunes 30 de diciembre con las conferencias magistrales de los excampeones mundiales Jackie ‘La Princesa Azteca’ Nava y Erik ‘Terrible’ Morales.
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Por Redacción Digital de El Heraldo de México
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